Яндекс Дзен.

Көбісі күнделік сақтай бастайды, бірақ барлығы бірдей қалаулар мен осы кәсіпті жалғастыру үшін пәндер де бірдей бола бермейді. Жазбаларға өтпес бұрын, сізге не үшін қажет екенін ойлауға тұрарлық. Онда не жазуға болады?

Күнделікті сақтау керек

Ең алдымен, сіз күнделікті блогтан ажыратуыңыз керек. Блог электронды түрде (бұл Интернет журналы - веб-журнал), ал көп жағдайда көрермендерге арналған. Күнделік - жеке нәрсе. Ондағы жазбалар тұтқамен жасалуы мүмкін және оларды ешкімге көрсетпеуге немесе оларға сенетін өте жақын адамдарды көрсетуге болады. Дүниежүзілік даңққа көптеген ғалымдар, саясаткерлер, командирлер, жазушылар мен ақындардың күнделіктері жарық көрді, деп мәлімдеді барлығы. Бірақ бастапқыда олар тек жеке қажеттіліктер үшін орындалды.

Берггольттар Ольга күнделігі
Берггольттар Ольга күнделігі

Неліктен күнделі?

1. Күнделіктер өздерінің сезімдері мен ойларын анықтауға көмектеседі.

2. Күнделікті сақтау сіз үшін маңызды ақпаратты жинауға және талдауға көмектеседі.

3. Жеке күнделіктерде сіз адамдар мен оқиғалар туралы пікіріңізді, біреу сізді айыптайды деп қорықпай-ақ сенімді түрде айта аласыз. Бұл жақсы психологиялық разряд.

4. Күнделіктерде сіз өзіңізді мадақтап, өз жетістіктеріңізді жазасыз, олар міндетті түрде барлығыңыздай болады, міндетті түрде барыңыз, сізге жақсы қазу керек.

5. Күнделіктер болашақта біреуге, тіпті өзіне де хабарлама бола алады.

6. Күнделіктерде сіз өзіңіздің сүйікті адамдарыңызбен байланысып, олардың күніңіз өтетінін айта аласыз. Бұл проблемаларды жеңуге, қиын жағдайда шығаруға көмектеседі.

Фрида Кала күнделігі
Фрида Кала күнделігі

Күнделікті қалай сақтауға болады

Бірінші ереже - жазбалар үнемі жасалуы керек. Мүмкіндігінше күн сайын. Өзіңіз ойлағандай, сіз ойлағандай, сіз ойлағандай, сіз өзіңіздің қолыңызбен күнделік алып, күнді қойып, жазба жасауыңыз керек. 20 күннен кейін ол әдетке айналады, енді сіз өзіңізді мәжбүрлемейсіз.

Ұйықтауға дейін 10-15 минут ішінде жазбаны шешіп алыңыз. Тіпті 5, егер сізде бірнеше оқиғалар болса немесе сіз шаршайтын болсаңыз.

Егер бір қызықты ой болса, күн ішінде жазбалар жасаңыз. Оны күнделікке жазыңыз.

Егер сіз оны таңертеңгі жазба жасай аласыз, егер сізге ыңғайлы және басқаша ұнаса.

Күнді белгілеңіз, содан кейін болашақта сіз оқиғаларды оңай қадағалайсыз.

Сіз жазбаларда суреттермен, фотосуреттермен, схемалармен қоса аласыз.

Арыстан күнделігі Толстой
Арыстан күнделігі Толстой

Күнделікте не жазу керек?

Сіз тіпті жаза аласыз, бір қарағанда, қызықты нәрселер. Мысалы, «Олар мені неше рет мадақтады және не үшін».

Жазыңыз, сіз қай киімде болдыңыз және айналаңыздағы адамдар не қуантады. Сіз тіпті оларды талқылай аласыз.

Армандарыңыз туралы, тіпті өте кішкентай.

Арманыңызды сипаттаңыз.

Қызықты сәйкестіктер туралы жазыңыз, сәттілік.

Рифмдер, өлеңдер.

Қаржылық шығындар, бағалар, күтпеген немесе жоспарланған табыс туралы жазыңыз. Болашақта мұндай жазбалар өте қызықты.

Әр күнде жағымды сәттерді табуға тырысыңыз. Мысалы, ауа-райында немесе қуанышты жиналыста, нәзіктікте, біз бір жерде немесе жағымды иіс көрдік.

Ол күнделік Леонардо да Винчи, ол жазбаны айнадағы шағылыстырады
Ол күнделік Леонардо да Винчи, ол жазбаны айнадағы шағылыстырады

Егер сізде болса, үй жануарлары туралы жазыңыз.

Күнделіктер салмақты бақылауға көмектеседі, егер сіз оған жазсаңыз, не жеген кезде. Тек адал болу керек және барлық тағамдарды, тіпті кішкене жеңіл тағамдарды да орындау керек.

Күнделікте сіз мақсатыңызға қадамдарыңызды қадағалай аласыз. Мысалы, ағылшын тіліндегі жаңа сөздер осындай тапсырманы шешті, мұндай тапсырманы шешті, қабырғаны жөндеу процесінде боялған, пештің пирогын білген, қанша итергіш жасады.

Өз әсерлеріңізді көркем фильмдерден жазып, кітап оқыған жаңа музыка оқыңыз.

Осы күні сіз өзіңіздің жаңа орындарыңызды сипаттаңыз. Тіпті сіз тіпті әсер алу үшін маршрутты өзгерте аласыз.

Miklukho-Maclay жазбалары мен сипаттамалары
Miklukho-Maclay жазбалары мен сипаттамалары

Жеке күнделіктер - бұл керемет психолог. Өйткені, біз сенің ойларың мен сезімдеріңді сеніп, айыптап, жек көретінімізден қорықпаймыз. Жеке күнделіктер тек қыздарды ғана емес, ұлдарға да, барлық адамдарға пайдалы болады. Төменде жеке күнделік терудің үздік 15 идеясы берілген.

  1. Сіз туралы 10 факт

Жеке күнделік - сіздің шығармашылық сайтыңыз. Сіз туралы ең жақсы 10 фактіңізді жазып алыңыз. Жазылудың қажеті жоқ: аты, тегі, жасы. Қызықты және қызықты нәрсені есте сақтауға тырысыңыз. Болашақта сіз оны оқуға дайынсыз. Сіз мұны қарапайым тізім түрінде ұйымдастыра аласыз, бірақ сіз жылтыр, жапсырмалар, жапсырмалармен безендіре аласыз немесе сіз туралы осы фактіні растай аласыз.

LD-ді тіркеуге арналған идеялар - сіз туралы 10 факт

LD 10 фактілер мен туралы идеяларLD 10 фактілер мен туралы идеяларLD 10 фактілер мен туралы идеялар

  1. Музыка

Сіз қандай музыканы тыңдағыңыз келеді? Немесе сіз меломансыз ба? Өте жақсы! Музыкадағы ең сүйікті әндер мен жанрлардың тізімін жасаңыз. Сіз оны ВКонтактедегі парақ түрінде немесе жай тізім түрінде жасай аласыз. Әдемі сызбалармен, ленталармен безендіріңіз, музыка туралы цитаталар жазыңыз, маркерлермен көрсетіңіз - беті скучно көрінбеуі керек. Сонда сіз оларға қарауға қызығушылық танытасыз.

IDEAS - LD дизайны -

LD идеялары - музыкалық ойнату тізіміLD идеялары - музыкалық ойнату тізіміLD идеялары - музыкалық ойнату тізіміLD идеялары - музыкалық ойнату тізіміLD идеялары - музыкалық ойнату тізіміLD идеялары - музыкалық ойнату тізіміLD идеялары - музыкалық ойнату тізімі

  1. Қорқыныш

Барлығы бір нәрседен қорқады. Біреудің биіктігі, біреудің қараңғысы, біреудің жәндіктері, біреуді жабық жерде жабық. Қорқыныш бізді толығымен өмір сүруге жол бермейді, қауіп төндірмейді, сондықтан олардан арылу керек! Біз оларды жеке күнделікке жазып, күлкіге айнала аламыз. Мысалы, күлкілі паук салу немесе күлкілі құйын - сіздің қиялыңыз ойластырылған барлық нәрсе.

Егер біз күлкілі бір нәрсе қорқыныштан жасырынып жатқанын білсек, бізден қорқуды тоқтатамыз.

IDEAS - LD дизайны - қорқыныш шындық

LD идеялары - қорқынышLD идеялары - қорқынышLD идеялары - қорқынышLD идеялары - қорқыныш

  1. Кәсіп

Біздің әрқайсымыз болашақта біреу болғымыз келеді. Біреудің өмірін сақтап, біреудің өмірін сақтап, біреуді мұғалім балаларға жаңа білім алуға көмектеседі, ал біреудің жаңасын білуге ​​көмектесті. Ал сіз кім болғыңыз келеді? Бұл туралы жеке күнделікке жазыңыз. Сондай-ақ, сіз осы мамандыққа қатысты фотосуреттерді желімдей аласыз немесе сурет салуыңыз мүмкін.

IDEAS - LD дизайны - кәсіп

  1. Нысана

Сәтті өмір сүру үшін сіз жоспарларыңыз бен мақсаттарыңыздан өтуіңіз керек, және оларды ұстануыңыз керек, олар өздері үшін түсінікті болуыңыз керек. Мұны көріңіз және жасаңыз. Бір аптаға / айға / жыл / 10 жыл / 10 жыл жазып алыңыз. Бұл оларға қол жеткізуге көмектесетінін жазыңыз. Сіз жеңілдететін тырнақшаларды ынталандыра аласыз, осылайша сіз оңай және сіз жарты жолды тапсырған жоқсыз.

IDEAS - LD тіркеу - Мақсаттар

Жеке күнделік идеялары - мақсаттар мен жоспарларЖеке күнделік идеялары - мақсаттар мен жоспарларЖеке күнделік идеялары - мақсаттар мен жоспарларЖеке күнделік идеялары - мақсаттар мен жоспарларЖеке күнделік идеялары - мақсаттар мен жоспарлар

Жеке күнделігі - жетістіктерЖеке күнделігі - жетістіктер

  1. Прогресс

Қол жеткізген нәрсені жазуға тырысыңыз. Бәрін де есте сақтаңыз, тіпті маңызды. Өйткені, үлкен жетістік әрқашан кішкентайдан тұрады. Бұл сізге өзіңізге сенімді болуға көмектеседі, өйткені сіз жасаған барлық нәрсені көріп, жаңасын жасай аласыз! Сіз барлық жетістіктер үшін сыйға қол жеткізіп, оны жақындата аласыз. Болашақта сіз оны қайта оқып, бәрін пайдалы деп білесіз!

Жеке күнделігі - жетістіктерЖеке күнделігі - жетістіктер

Жеке күнделігі - жетістіктер

  1. Менің сыныбым

Бәрі ешқашан мектептегі өміріміздің осындай қадамымен бетпе-бет келуі керек. Әрине, біздің мектепте сыныптастар болады. Оларды салып, олардың аттарына қол қоюға тырысыңыз. Сіз олардың мінезі туралы қысқаша айтып берсеңіз, олар өздері жақсы көретіндерін және не істемейтінін қалай біле аласыз. Жақын маңдағы жазба бойынша жазба, стикерлер, декоративті лента немесе жылтыр туралы жазба.

Жеке күнделік - менің сыныпЖеке күнделік - менің сыныпЖеке күнделік - менің сынып

  1. Арман бөлмесі

Сізде өз бөлмеңіз бар ма? Ол сіздің барлық қалауларыңызға сәйкес келе ме? Егер жоқ болса, содан кейін жасау уақыты. Күнделікті күнделікті әлемдегі ең жақсы бөлме, тіпті егер ол мүмкін болмаса, ұшатын төсек сияқты. Ең бастысы - бұл бөлмені сізге ұнату. Ашық түстердегі қабырғаларды бояу, әдемі интерьермен ойлаңыз. Кім біледі, мүмкін бұл бөлме шындыққа жазылған шығар.

Жеке күнделік - арман бөлмесіЖеке күнделік - арман бөлмесіЖеке күнделік - арман бөлмесі

  1. Егер менде көп ақша болса ...

Армандауға тырысыңыз. Сізде миллион немесе тіпті екі бар екенін елестетіп көріңіз. Сіз бұл ақшаны не өткізесіз? Мүмкін сіз өзіңізге автомобиль сатып алатын шығарсыз немесе бренд-киім көп, мүмкін, сіз ақшаны баспанаға немесе ауруханаға бересіз. Тек өзіңізге шешіңіз. Жазыңыз немесе сызыңыз, сіз ақша жұмсайсыз. Журналдан немесе фотосуреттерден үзінділерді көбірек көріну үшін желімдеуге болады.

LD безендіруі - көп ақша

  1. Іздеу

Сіз барғыңыз келетін 5 ел жазып, неге маған себебіңіз. Осы елдердің негізгі көрнекті жерлерін сызыңыз немесе олардың фотосуреттерін жабыңыз. Айтыңызшы, атақты адамдардан осы елде және оның қандай қызықты екенін айтыңыз. Осы елдер туралы қызықты деректер жазыңыз және ленталармен немесе жапсырмалармен безендіріңіз.

LD тіркеу - саяхат парағыLD тіркеу - саяхат парағыLD тіркеу - саяхат парағыLD тіркеу - саяхат парағыLD тіркеу - саяхат парағы

  1. Менің жаман әдеттерім

Сізде жаман әдеттер бар ма? Егер бар болса, олардан құтылудың уақыты келді. Оларды жеке күнделікке жазыңыз және олардан арылу үшін не істей аласыз. Егер сіз барлық ұсыныстарды сақтасаңыз, сіз жақында сіздің өміріңізді танымайсыз. Сонымен, сіз барлық кеңестерді ұстануды жеңілдеп, ынталандырушы баға ұсыныстарының жанында жазыңыз.

Жеке күнделіктер - әдеттер

  1. Менің кемшіліктерім

Әр адамның өзін-өзі және одан да жаман жақтары бар, ешқандай жаман ештеңе жоқ. Бірақ біз кемшіліктерімізді түсінуіміз керек және өзімізді өзімізге алдық. Оларды жақсы түсіну үшін - сіз жазуыңыз керек. Әрбір кемшіліктің жанында, плюс жазыңыз, сонда сіз көресіз - олар көбірек! Парақты минусыңызбен бояңыз, өзіңізді қабылдау оңайырақ болады.

  1. Сіз ризашылығыңыз келетін нәрселер

Әлемге ризашылығыңыз үшін 5 нәрсені жазыңыз. Біз екеуіміз де миллиондаған басқа адамдар үшін қол жетімді емес нәрселерді көреміз. Менің ойымша, бәрі күн сайын аспанға алғыс айтатын 5 нәрсені таба алады. Сіздің өміріңізде не нәрсеге қол жеткізгеніңіз туралы ойланыңыз және бұл туралы ұмытып кетті. Сіз бірінші рет қаншалықты жеңдіңіз және мақтандыңыз, енді оны тіпті есте сақтамаңыз.

IDEAS - LD дизайны - Ngachni алғыс хат

  1. Неліктен сіз осы күнделігін жүргізесіз?

Мұның бәрі қалай басталғанын ұмытпаңыз. Неліктен жеке күнделік жасауды шештіңіз? Мүмкін сізде байланыс жоқ немесе жай сөйлесу керек шығар? Бәрін ең кішкентай бөлшектерге дейін есте сақтаңыз. Бұл күн не болды, сен не сезінсең, қуанышты немесе қайғылы болар едің? Бұл туралы жазыңыз.

Жеке күнделікті жүргізудің жақсы және жаман жақтары, сіз неге оны басқарасыз?

  1. Немесе немесе

Таңдамас бұрын өзіңізді киіңіз. Шай немесе кофе? Пицца немесе суши? Қыста немесе жаз? Сіз өз таңдауыңызды ойластыра аласыз. Сондықтан сіз өзіңіз жақсы көретін және келесі жолы, шешім қабылдайтын нәрсені түсінесіз, сіз уақытты үнемдейсіз, өйткені сіз өзіңізді шынымен де өзіңізді, жеке күнделікке және қажеттілікке мұқтажсыз.

IDEAS - LD дизайны - шай немесе кофе

Пост көріністері: 6 291.

Жеке күнделікті сақтау керек
Неліктен жеке күнделікті сақтау: пьесалар

Жеке күнделіктер - бұл үлкен психотерапиялық тәжірибе және өз өміріңізді құрылымдаудың және ұйымдастырудың жақсы тәсілі. Сонымен қатар, бұл өткенді еске алу, оқыған ерекше естеліктер. Бірақ кейде сұрақ туындайды - жеке күнделікке не жаза аласыз және осы жазбаларды қалай шығаруға болады? Біз бұл туралы көбірек айтамыз.

Жеке күнделікте не жазуға болады

Жеке күнделіктер әрқайсысының өмірінде кем дегенде бір рет басқарды. Әдетте, жыныстық жетілу кезеңіндегі балалар жасалды. Психологтар жасөспірімге жеке кеңістік, оның жеке кеңістігі, оның достары мен ата-аналар қолы жетпейтіндігі туралы түсіндіріледі. Бірдей қажеттілік ересектерде қалады, бірақ сіз жеке күнделікке және өзін-өзі ұстауға болатындығын білмейді.

Есіңізде болсын - сіз оны өзіңіз үшін жасайсыз. Өткізілмеген күні немесе дәл емес жазбаға өзіңізді тіркемеңіз. Сіздің құқығыңызбен күнделікті сақтау керек. Бірақ сіз өзіңіз туралы не жаза аласыз?

Не жазуға болады
Жеке күнделікті толтыру: пьесалар

Сонымен:

  1. Қаладағы сүйікті орындарды егжей-тегжейлі сипаттаңыз: хош иісті какосы бар кофеханалар, дәмді тағамдары бар мейрамханалар, ұзақ серуендейтін мейрамханалар, ұзақ серуендеуге арналған жайлы және естелік немесе карта. Осындай тізімді қайта оқу, сіз тек демалыс жоспарын жасай алмайсыз, сонымен қатар әрқайсысына байланысты жағымды эмоцияларды жаңартып отырасыз.
  2. Егер сіз ересек адам болсаңыз, жеке күнделікке не жазу керек? Қағаздың парақтарын, армандар мен тілектерді киіңіз. Бұл кішкентай тілектер немесе ауқымды сатып алулары мүмкін. Әр арманыңызды көрсетіңіз, оған пішінді беріңіз және ойластырылғанын ертерек іске асыру үшін ғаламға нақты сұрау жіберіңіз.
  3. Ұн таңдауды үнемі бастан кешіретін адамнан не жазуға болады? Күндізгі деректерді, кемшіліктерге де, кемшіліктерге де, артықшылықтарды құрастыру үшін қолданыңыз. Бұл құрылымның ойларына, оларды сезімдерден бөліп, өлшенген, ұтымды шешім қабылдауға көмектеседі.
  4. Сүйікті іс-шаралар тізімі - жеке күнделікке жаза алатын тамаша нұсқа. Барлығы барлығын жасаңыз - душта кросс немесе ән айтпас бұрын ыдыс-аяқтардан немесе ыдыс-аяқтардан дәм татыңыз. Бұл қиын минутта ішкі ресурстарды қалпына келтіруге және көңіл-күйді жақсартуға көмектесетін жағдайлар.
  5. Егер біз тамақ дайындау туралы айтатын болсақ, онда сіз өзіңіздің сүйікті тағамдарыңызды жеке күнделікке жаза аласыз: егжей-тегжейлі рецепттер немесе қызықты дәмді комбинациялар немесе шарап пен ірімшіктің үйлесімі, және оған ұқсас шарап және ірімшік.
  6. Кітаптардың ғасырлардағы даналығы жеке күнделіктер беттеріне жетуге лайық. Мотивациялық және шабыттандыратын тырнақшаларды, олардың жадына, жүрекке, жүрекке, жүректі сығып алуға мәжбүр болған толқулар жазыңыз.
  7. Теріс де батыл түрде сипатталады және қағазға қалдырады. Каустикалық эмоциялармен улануға қарағанда, күнделік парағымен немесе күнделік бетінен лақтырған дұрыс. Теріс шығарылған, содан кейін ұмытылған немесе өртенген психологиялық әдіс бар.
Неліктен жеке күнделікті толтырыңыз
Күнделікте не жазуға болады: пьесалар

Көріп отырғаныңыздай, жеке күнделікке не жазатыны үшін пайдалы, қызықты және маңызды нұсқалар бар. Жалқау болмаңыз және ноутбукті толтыруға аз уақыт төлеңіз. Сондықтан позитивті психотерапиялық әсер сезіну.

Жеке күнделікке арналған идеялар: қалай шығаруға болады

Егер сіз ойлар мен эмоцияларды жазу жеткілікті деп ойласаңыз, онда ол толығымен дұрыс емес. Әділдіктермен, олармен, білікті зергер сияқты, алмаз сияқты, олар жазбалар беттерін толтырып алу үшін, оларды бұру маңызды.

Жеке күнделіктерім қалай көрінуі керек пе? Ол алдымен сіздің жеке басыңыздың көрінісі. Мұнда қарапайым әдістер, жеке күнделікті қалай жасау керек:

Адам сыртқы келбетімен кездесіп, кітапты мұқабамен бағалайды. Әшекейлеуді алыңыз, күнделікті жабыңыз. Мұны істеу үшін түрлі-түсті қағаз, қауырсын, ринстондар, көп түсті матаның қақпағын немесе керісінше, шынайы былғарыдан жасалған күңгірт бетін пайдаланып, контрастта ойнаңыз.

Бұл жеке жазбалардың қауіпсіздігіне жауап беретін элемент. Әрине, сіз мұқият болу және қақпақты тігілген топтар түрінде ысырманы жасай аласыз. Бірақ сіз кеңсе дүкендерінде сатылатын арнайы құлыптарды қоя аласыз.

Жеке күнделікті декор
Күнделікті безендіру: пхер

Зондаулы ережені есте сақтаңыз және жазбаларды өз жүйеңізді ойлап табу арқылы бөліңіз. Ол хронологиялық жол, түрлі-түсті бетбелгілер немесе жарқын жапсырмалар, бөлек түсті парақтар немесе түрлі-түсті аймақтарға бөлуі мүмкін (бетті көрсету немесе дайын түс сепараторларын салу).

Фото жоқ жеке күнделік қандай? Бұл достарыңызбен палата кештерінен жарқын карталар, сүйікті орындарыңыздың, кино плакаттарының суреттері немесе спектакльдер болуы мүмкін. Суреттер кез-келген кітаптың мағынасын береді, ал жеке күнделігі ерекше емес.

Егер сіз суретшінің талантын сезінсеңіз, онда ішкі импульске беріңіз және беттерді өз өніміміздің жазбаларымен безендіріңіз. Жарқын немесе монохромды, графикалық немесе реферат - сіз өзіңіз суретшіңіз. Өз бетінше сүйікті тағамды кезең-кезеңмен пісіру туралы нұсқауларды өздері келтіріңіз немесе туған күннің декорын түсіріңіз.

Жеке күнделікті дизайнда бетбелгілер айтарлықтай рөл атқарады. Теріні бетбелгі жасауға тырысыңыз, түрлі-түсті жіптерден әдемі шошқаңызды тоқыңыз, былғарыдан немесе күдеріден кесілген жезөкшелермен тоқыңыз.

Өтініш әлі де өзектілігін жоғалтпайды және тренд декоры болып саналады.

Жеке күнделіктер - бұл сіздің талғамыңыз бен көңіл-күйіңіз. Декорация кезінде ішкі дауысты тыңдап, процесті тыңдаңыз. Содан кейін ғана оң нәтиже беріледі.

Түпнұсқа мақалалар: https://www.nur.kz/family/relationship/1673581- sto-mozno-napisat-v-licnom-dnevnike-i-kak-ego-ego-formit/

Адамның игілімдері әрқашан басқалармен бөлісе бермейді. Ешкім өз әсерлерін немесе ойларын жадта ұстай алмайды. Мидың тиеу ақпараты мен оқиғаларын болдырмас үшін адам қағазға өзін-өзі көрсетуді қолданады.

Неліктен сізге жеке күнделік керек?

Психология эмоционалды. Өз өмірлері үшін адамдар үнемі түрлі эмоциялармен кездеседі: қорқыныш, махаббат, ләззат, жеккөрушілік және т.б. Бәрі өз ойларын басқа адамға аша алмайды және өздігінен ауыруы мүмкін, сондықтан көптеген әсер қалдырады.

Жазбаша өзін-өзі көрсету оның жағдайын теріс немесе мақұлдамай қағазға тастауға көмектеседі. Бұл әдіс өзіңіз сөйлеуге және тыңдауға мүмкіндік береді. Сіз оларды ақыл-ойлықпен көбейтуге және қайта қарауға болатын кездегі тұжырым жасау оңайырақ. Болашақта бұл жағдайларды ұтымды бағалауға және дұрыс шешім қабылдауға көмектеседі.

Жеке күнделікті қалай жасауға болады

Олар LD-де не жазады?

Күнделікте сіз адам қызықтыратын немесе алаңдататын барлық нәрсені жаза аласыз. Бұл: ескертулер; Сүйікті рецепттер; өлеңдер; Әсерлер және т.б.

Мақсаттар мен армандар

Ұйымдастырушыға ұмтылыстар мен мотивация туралы жазбалар. Олар сонымен қатар олардың мақсаттарына жету мүмкіндіктері мен құралдарын түсінуге көмектеседі.

Күнделіктер үшін жазба алгоритмін жасау керек:

  1. Бірінші бетте иесі туралы жеке ақпарат немесе ұмтылыстар тізімі болуы мүмкін.
  2. Бұл күнделігі кешке ұсынылады. Бұл келесі күні орнатуға және орнатуға көмектеседі.
  3. Күн сайын 3 компонент принципіне сәйкес жазыңыз:
    • Ертең не істеу керек - келесі күнді орындау керек әрекеттер;
    • Әрекеттер мен мақсаттарды түсіну - күндізгі барлық нәрсе (тәжірибе, рефлексия);
    • Талдау және қорытынды - қорытындылау, өзіңізге өзіңізге қараңыз.
  4. Әрекетті нүктелер бойынша салыңыз.
  5. Әрқайсысы қазірдің өзінде жасады.
  6. Түзетулер енгізу және жаңа жағдайларды енгізу.
  7. Апта соңында жалпы талдау мен нәтижені қорытындылау. Маңызды жағдайларды атап көрсетіңіз.

Мұндай алгоритм сенімділік пен қанағат сезімін тудырады.

Жеке күнделікті қалай жасауға болады

Оқу кітаптары мен фильмдер туралы әсер қалдырды

Күнделік жазбаларда әдеби және шығармашылық сипат болуы мүмкін.

Оқу немесе фильмдер көруді ұнататын адамдар оқу немесе көруге болатын журнал жүргізу үшін пайдалы болады. Мұны істеу үшін сіз әр сюжетке өз пікіріңізді және сюжеттің, кейіпкердің немесе жағдайдың әсерін білдіретін парақшаңыздан алшақтай аласыз. Қызықты оқиғаның немесе тараудың жалғасын салған. Автордың, актердің ойларына қызығушылық танытқандар үшін ерекше назар аудару керек. Бұл әсіресе адам өзіне уәжді атап өткен жағдайда пайдалы.

Мұндай әрекеттер оқу немесе қарау процесін қызықты етеді.

Қазірдің өзінде қаралған кітаптар мен фильмдер тізіміне жеке парақ алу керек. Бұл не істер туралы ұғым беріп, болашақты білуге ​​деген ұмтылыс бар.

Өмірдің қуанышты сәттері

Позитивті эмоциялардың кернеуінің сәттерін жеке ұйымдастырушыға бекітуге болады. Жарқын әсер адамның күйіне әсер етудің оң тенденциясы бар. Мұндай оқиғалардың күнделікті жазбасы шаршауды төгуге және өмірді оптимистік қабылдауға көмектеседі.

Сіз осындай күнделікті көп түрлі-түсті тұтқалармен алып жүре аласыз, журналдың бірінші бетіне он есе шкаламен бағалай аласыз. Тәжірибе тәжірибесін тудырған жағдай атау немесе иллюстрацияны ойлап табуы керек. Олардың астында оқиғаны және оның сезімдерін сипаттау үшін.

Сүйікті тағамдар

Сіз сүйікті рецепттеріңізді блокпада, дәптер немесе ұйымдастырушыдан сақтай аласыз. Пайдаланудың қарапайымдылығы және қажетті рецепт бойынша жылдам іздеу үшін, ол ыдыс-аяқ түрлері бойынша бөліну керек:

  • суық тіскебасар;
  • ыстық тағамдар;
  • салаттар;
  • Құстардың тағамдары, шошқа еті немесе сиыр еті;
  • бүйір тағамдар;
  • Пісіру және т.б.

Әр бөлімде түрлі түстердің түсі немесе бетбелгілері арқылы бөлуге болады.

Жеке күнделікті қалай жасауға болады

Саяхатшының жазбалары

Саяхатшылардың жеке күнделігінде, сіз әр қалаға келгеннен түсіңіз туралы өз әсеріңізді жаза аласыз. Сіз келгіңіз келетін ескерткіштер, мұражайлар мен басқа да ұқсас жерлер тізімін жасаңыз. Көрермен белгіленген жерлердің мүмкіндіктерін белгілеңіз. Тұрғындар мен тамақтану құнын есепке алыңыз, содан кейін өздігінен және талдауға болады, оны талдауға, белгілі бір қалаға сапар шегу құнын шығарады.

Бұл күнделігі ноутбукке немесе ұйымдастырушыға шығарылуы мүмкін. Парақтың басында кірген сайттың атын анықтауға, содан кейін көрнекті орындар тізімін және олар туралы әсерлер тізімі. Парақтың соңында шығыстарды белгілеңіз және сапарды қорытындылау. Жазбаның соңында сапар мен әсерлерді қорытындылау, бір фраза немесе сөзбен ойлаңыз. Сіз келесі қаланың атын қосуға тұрарлық. Бұл келесі сапарға түрткі болады.

Дәйексөздер және мұның бәрі шабыттандырады

Кітаптардың, кино актерлерін немесе пұттарының авторларының сөздерін естіген немесе оқыған және ойларын жеке күнделікпен алфавит бойынша немесе тақырыпта жазуға болады. Мысалы: фразеологизмдер; махаббат туралы цитаталар; Мәтінді ынталандыру және т.б. Әр разряд үшін оның өз түсінігін шешуге, оның қабылдауын жазуға болады.

Бұл жазбаны жазудың бұл әдісі эсселер, әңгімелер мен очерктер жазу кезінде қолайлы тіркестерді пайдалануға көмектеседі. Оларды қаныққан және қызықты етіңіз.

Жеке күнделікті қалай жасауға болады

Күнделікті қалай жасауға болады?

Жеке күнделікті қыздар кеңсесінен жасауға болады. Бұл қатты немесе жұмсақ қақпақтағы кітапқа ұқсауы мүмкін, дәптер, альбом немесе байланыс парақтары түрінде болуы мүмкін. Оның көрінісі пайдалану әдісіне байланысты. Мысалы: Саяхатшы күнделікті кішкентай дәптер немесе блокнот ретінде таңдай алады, ол көп орын алмайды. Рецепттер үшін альбом рецепттерге жарамды, оларда тек жазбалар ғана емес, сонымен қатар дайын тағамдар мен өнімдердің суреттерін қолдану үшін де қолайлы.

Ноутбук күнделігі

Сатып алынған ноутбук парақтарының саны күнделігі қажет уақыт кезеңіне байланысты. Егер бұл уақытша нұсқа болса, ноутбук 12-24 парақтан тұрады. Ұзақ пайдалану үшін 40-80 парақты таңдау керек. Сәндік және қызықты көріністің дәптері матаның немесе терінің қақпағына көмектеседі. Теңшелімдерге байланысты ол моншақтармен, ленталармен немесе шілтермен безендірілген. Ноутбук ішіндегі сызық таңбалау стилі жеке талғаммен таңдалады.

Блокноктың күнделігі

Мұндай ұйымдастырушыны кішкене үстіңгі ескертулерден жасауға болады. Ол көп орын алмайды, ол тұрақты қозғалыста жүргендерге ыңғайлы болады. Сондай-ақ, жеке күнделікті кеңсе тауарларынан жасауға болады. Сіз қалауыңыз бойынша қақпақты және беттерді безендіруді де, парақтарды да реттей аласыз. Бірақ кішкентай саяхатшы дәптерлер үшін жаппай бөлшектерді болдырмауға, кескіндеме немесе жапсырмаларды безендіріңіз.

Жеке күнделікті қалай жасауға болады

Альбомның күнделігі

Төмен альбом парақтары шығармашылық адамдармен танымал. Олар туралы жазбалармен бірге әсерлер, жаңа идеялар бар. Мұндай дәптер - бұл Seamar, дизайнерлер және сәулетшілердің көмекшісі. Жаңа идея әрқашан эскизге, қажет болған жағдайда бірқатар таңбалар мен есептеулер жүргізе алады. Пайдаланудың қарапайымдылығы үшін сіз сақиналардағы альбомды таңдауыңыз керек.

Кеңсе қағаздарының күнделігі

Үлкен форматты ұйымдастырушы аспаздық жазбаларды өткізуге жарамды. Бөлек парақта ыдыстың рецепті мен фотосуретіне сәйкес келеді. Олар өздерінің ұлтына және тарихына кіре алады, есептеу энергиясының құндылығы. Оның плюс - бұл бөлек парақты ақпаратпен пайдалану мүмкіндігі. Мұндай күнделігі қалауларға байланысты басқа аймақтарда қолданылады.

Парақтарды тесіктер арқылы созылған қатты ұштары бар лентамен бекітіңіз. Ол сыйлық орамасы сияқты парақтардың жинағын ортасында садаққа байлаңыз. Мұндай күнделігінің дизайны орынды: қол қойылған немесе боялған тақырып және соңғы парақтар, олардың арасында жазбалары бар қағаздар салынған.

Былғары жабын күнделіктері

Тері қатаң және даралығы туралы кітап береді. Ол стильді және жанасуға жағымды көрінеді.

Мұндай стильдің күнделігі іскери емес адамдарға жарамды. Онда мақсаттар, күн, маңызды сәттер мен кездесулер белгілейді. Бұл мотивация мен істер күнтізбесінің факторы ретінде қызмет етеді. Оны қызмет көрсетудің пайда болуы мен стилі пайдалану ерекшеліктеріне байланысты. Қажетті ақпаратты жылдам табу үшін кітапта бірқатар парақтарды есепке алатын әр әріп үшін кестесінде тігілген бетбелгі және сызылған алфавит бар.

Жеке күнделікті қалай жасауға болады

Күнделік папка

Ақпаратты сақтаудың бұл түрі сізге түрлі форматтарға жазбалар жасауға мүмкіндік береді. Сіз қалтаға кенеттен кенеттен мейрамханада тіркелген әсер немесе ойға инвестиция жасай аласыз, немесе қағаздың тартылған бөлігі. Күнделікші қалтада сіз ашықхаттарды, әріптерді және т.б. сақтауға болады. Қалтаның сыртқы дизайны оның мақсатына байланысты.

Интернеттегі күнделігі

Электрондық күнделікке қызмет көрсету компьютерде отырғандарға жарамды. Қолжазбаға уақыт болмаған кезде келесі бағдарламалар көмекшісі:

  1. Сөз. Бағдарламаның тірегі:
    • рұқсат етілмеген адамдардың енуінен парольді қою мүмкіндігі;
    • Стильді, түсті және шрифт мөлшерін таңдаудың опциялары;
    • Сіздің эмоцияларыңызды жасайтын фотосуретті немесе суреттерді салу мүмкіндігі;
    • Күнделік мазмұнды күндер бойынша жасау, бұл бір рет басу арқылы дұрыс ақпаратты табуды жеңілдетеді.
  2. Презентация қуат нүктесі. Қиял-шығармашылық адамдарды көрсетуді жақсы көретіндерге қолайлы. Оны қолдану фонды таңдауға, фотосуреттер мен эскиздерді енгізуге, музыка мен баспа мәтінін енгізуге мүмкіндік береді. Біраз уақыттан кейін күнделікті қарау өмір кітабын бұру сияқты болады.
  3. EXEL - қысқаша жазуға, сүйетін адамдар үшін құжаттың қатаң стилі, олар туралы, махаббат тізбегі мен минимализм. Ол жаман және жақсы оқиғалардың кестесін, жетістіктер кестесін, т.б. жасай алады.

Күнделікті безендіру

Жеке күнделікті идеяның стилистикасы адамның жеке талғамына байланысты. Шығармашылық адамдар жазбалар мен беттердің дизайнында көрсетілген максимализм өрнектеріне жарамды, олар мұқаба декорының жарықтылығы. Ригорлық классикалық стиль - бұл іскер адамдарға тән, ал қыздарға арналған күнделігі - әшекейлер, көп түрлі-түсті беттер мен бетбелгілермен тығыз жабық.

Жеке күнделікті қалай жасауға болады

Бірінші бетті қалай реттеуге болады?

Бірінші парақтағы қыздарға арналған күнделіктерде сіз жеке ақпаратты тізім түрінде немесе эскиздер түрінде толтыра аласыз. Іскер адамдар, бірінші парақтың қатаң стилі және ақпараттың минимализмі өздері жарамды. Бұл кітап және жиынтық мақсат болуы мүмкін.

Шығармашылық адамдар ерекше стильде тақырып жапырағын жасайды. Қиялдың көрінісі өлеңдерде, иллюстрацияларда, мақсаттардың бейнесінде көрінеді. Мысалы, фитнес-күнделігі мотивация сөздерінен және мақсатқа жетудің жолымен басталуы мүмкін.

Беттердің ішкі безендірілуі

Дарыштық парақтарды сәндеу сәндік жабысқақ таспаны және таспаны пайдалануға, өрнекті және түсін балама, оның түсі мен көңіл-күйіне байланысты болады. Ең маңызды оқиғалардың белгісі үшін, көп түсті тұтқалар мен маркерлер қолданылады. Көп түсті пластиктен, клиптерден немесе тоқудан жасалған қолмен бетбелгілер түпнұсқа және функционалды түрде көрінеді. Жапсырмалар, жапсырмалар, кептірілген гүлдер мен жапырақтар, құпия қалталар - жазбаларға ерекше қосымша болады.

Күнтізбе күнделік

Күнтізбені күнделікті кесте, терезелер түрінде, терезелер түрінде, әр ұяшықта, маңызды оқиғалар туралы ақпарат жасалуы керек. Мұндай күнтізбе күніне мақсаттар, әл-ауқат немесе көңіл-күйді белгілеуге бағытталуы мүмкін. Айдың аяғында бұл жетістіктер мен әсерлер кестесін құруға, келесі айға қорытынды жасауға және орнатуға көмектеседі.

Жеке күнделікті қалай жасауға болады

LD үшін конверт.

Қағаз конвертін немесе басқа материалдарды қолдану:

  1. Жеке күнделікті сақтау үшін үлкен стильденген конверт қолданылады.
  2. Конвертте күнделік қақпағын орнына салыңыз, парақтарды жазбалармен салыңыз.
  3. Хатқалталар - күнделіктерде жасырылған құпиялар. Олар ең маңызды ақпаратты қояды.

Күнделікті сәндеуге арналған бұл элемент дайын түрінде сатып алуға немесе оны қыздандыра алады.

Соңғы бет

Күнделіктің соңғы парағы оның мақсатына байланысты толтырылады. Егер бұл пісіру дәптері немесе тырнақшалары бар кітап немесе кітап болса, бетті тізім түрінде, парақты нөмірлеуді көрсете отырып, тізім ретінде тексеруге болады. Бизнес немесе спорт күнделігі үшін соңғы бет жетістіктер мен жұмыстың негізгі нәтижесін қорытындылайды. Бұл бетті шығармашылық адамдар шығарады, өлеңдер мен иллюстрация түрінде өзін-өзі көрсетуді көрсетеді.

Жеке күнделіктер - бұл қазіргі заманғы адамның өмірінің маңызды атрибуты. Осы мақалада біз не істеу керектігін және жеке күнделікке, алғашқы кіруді және күнделікті қалай жасыруға болатынын қарастырамыз.

Барлығына арналған жеке күнделіктер және барлығы

Кім сөйлесе де, ойдың бұл әдісі одан да, тіпті қатыгез адам болып көрінбейді. Неге болмасқа? Өйткені, бұл қосымша және жағымды және жағымсыз эмоциялардан шығудың тамаша тәсілі. Неліктен, бұл жағымды эмоциялардан босатылады? Олар жағымды. Бірақ егер сіз адам, субұрқақ сезімі эмоциясы, айтарлықтай эссе жазыңыз немесе маңызды бизнес-жоспар жасаңыз, ол анық болады, бұл жерде қосымша эмоциялар көмекшілер, бірақ ең жаман жаулар емес!

Егер сіз кәсіпкер болмасаңыз да, күн сайын барлығына қауіп төндірмесеңіз де, мен сізге әлі де осы қарапайым сабаққа қосылуға кеңес беремін. Бұл бізге тапсырыс беруге, ойға және жақын құпияларға ие (егер біз өте ашық болса), өз сезімдерін айтсаң, өз сезімдерін және қиын күннен кейін нервтерді тыныштандырады.

- Сіз ең соңғы Ресей императоры Николай II Николай II күнделігін тоғыз жылдан бері ұстап тұра бастағанын білдіңіз бе, күннің соңына дейін оны өткізіп жіберді ме? Николай кейіпкері оны күнделікті мұқият қолжазбаны қолмен ұстауға міндеттейді. Бірақ императордың күнделіктерінде де қатты ашуланшақ болыңыз. Сондықтан жазбаларды өрнекке беруге болады:

«Қысқартушылық - бұл WIT жаны».

Біздің ойларымыз - негізгі компонент.

1. Сонымен, жеке күнделіктер жасау үшін біздің ойларымыз бен сезімдеріміз негізгі компоненттер болып табылады. Сізден сұраңыз, сұраңыз, бір жақсы идеяны, басқалардың арасында ұстайсыз ба? Өте оңай. Мұнда көмекші - біз және үнсіздік. Үнсіздік - бұл бізге еркіндік сезімін сыйлайтын аян. Үнсіздікте ең тыныш «жүректің сыбыры» тыңдалды. Қажетті нәрсені тыңдайсыз ба? Махаббат, жұмыс немесе тағы бір нәрсе туралы жазу? Әбден мүмкін.

Бұл жерде ұйым да маңызды. Егер сіз ойлардың хаосының ішінде болсаңыз, сіз бірнеше сынықтарды кездестірсеңіз, бір-біріне қатысы жоқ, содан кейін оларды байланыстыратын нәрсе туралы ойлануға тырысыңыз.

Жеке күнделікті қайда жазу керек

2. «Жазуды қайда бастау керек?» Проблемасы болуы мүмкін: егер сіздің үйіңізде қолайлы материалдар болмаса, онда біз дүкенге барамыз.

Алғашқы сатып алу үшін сіз жазбалар жасайсыз. Ол арнайы күнделік, іскерлік дәптер немесе қарапайым дәптер болуы мүмкін. Негізгі шарт - тығыз парақтар және нәрестелердің дизайны. Егер сіз шығармашылық адамдар санатынан болсаңыз, бір нәрсені жарамсыз, бірақ жайлы жерде аяқтауға болады. П.С. Сіздің әл-ауқатыңыз маңызды рөл атқаратынын қарастырыңыз. Егер сіз ноутбукты барлығы дерлік сатып алсаңыз, мысалы, басқа заттар, мысалы, мектеп оқушысы - қиын сатып алу. Егер сіз бизнес ноутбук сатып алуды шешсеңіз. Күнделікті, содан кейін баға 100 рубльден 1000 рубльге дейін өзгеруі мүмкін деп ойлаңыз. Мұның бәрі формат пен беделге байланысты. Егер сіз күнделікті безендіргіңіз келсе, алдын ала алдын ала құралдар сатып алыңыз.

3. Сізді қызықтыратын күнделікті безендіру. Сіздің көңіл-күйіңізде, дүниетаным, сұлулық туралы түсінік. Егер мен ленталар мен түрлі стикерлермен және әр түрлі жапсырмалармен, егер жазбаларды жеке безендіруге уақыт болмаса, кеңес бере алмасам. Рентондармен және жапсырмалармен күнделік дизайны туралы.

Сіз суреттерді бүкіл параққа сурет салып, содан кейін суреттің ортасында және керісінше бөлуге болады - жазу, содан кейін сызыңыз.

Жеке күнделікке алғашқы жазбаны қалай жазуға болады?

Бірінші рекорд өте маңызды, өйткені ол «басталу» күнделігі болады.

Бірінші жазбадан бұрын мен сізге бірдеңе жазуға, фотосуретіңізді және т.б.

Мәселе: «Жеке күнделікке не жазуға болады?»

Бұл проблема көбінесе ноутбукпен қалайша ашық сөйлесуді білмейтін адамдарда кездеседі. «Ал, бұл жай дәптер» - сіз айтасыз. Мұндай ештеңе жоқ. Ол жадқа ие, сөздер айтылады. Сондықтан шынайы, әдемі «сөздерді жазу маңызды. Егер элоқақтықтың сыйы сіздің атыңыз болмаса, онда ұсыныстар дайындау кезінде жаттығу қажет. Жазбаларды жиі жазсаңыз, соғұрлым бұл сабақтың мағынасын қаншалықты көп ұзартасыз. Сізді алаңдатып отырғаныңызды жазыңыз, соңғы күнді сипаттаңыз, ойларыңызбен бөлісіңіз. Бәрінен бұрын барлығы ретсіз, бірақ шын жүректен болады. Кейінірек сіз жазбаларды оңай ұйымдастыра аласыз.

Ойдың қабығы.

Бастап ойлар болмаған кезде, содан кейін қабық бола алмайды. Жазба ештеңеден не істеу керек? Мен сізге кез-келген адамның ойларын «киюге» кеңес беремін, «не істеу керек» дегеніміз туралы кітап оқу арқылы кеңес беремін. Чернышевский.

Жеке күнделікті тіркеу.

Әшекерацияланған жағдайда мен сізге оны көңіл-күй бойынша жасауға кеңес беремін. Сіз бетті бояғыңыз келеді делік. Сіз қандай түсті таңдайсыз? Сіздің көңіл-күйіңізге сәйкес келетін адам. Жасыл - сабырлы / үйлесімді, қызыл - сөндірілген / агрессивті, көк - жұмыс және т.б.

- Мәтіндер сіздің көңіл-күйіңізге сәйкес сызбаларды безендіреді.

- Өмірдегі жарқын сәттер камерада басып шығарылған - басып шығарып, фотосуреттерді күнделікке салыңыз.

- Фотосуреттерден басқа, сіз рейтингтері бар билет немесе планшет сияқты әр түрлі естеліктерді желімдей аласыз.

- Қолды жазудың дәлдігі туралы ұмытпаңыз, оны ашық қарындаштармен, тұтқалармен, киізден жасалған ер-жігермен кінәламаңыз. Сіз әр түрлі дәуірлердің қолжазбасын игеруге тырысуға болады. Мысалы, Екатерина дәуірінде әріптердің құйрығынан түрлі «өрнектерді» алып тастау әдеттегідей болды. Сонымен, «U» әрпі үш әріптен тұруы мүмкін.

- Басқа тілді жеңілдетіп, шет тілінде шағын ұсыныстар жазыңыз.

- Суреттерді безендіруден басқа, сіз беттерден үлгілерді қиюға болады. Ол үшін мен «Fightined» қайшыны сатып алуды ұсынамын.

Жеке күнделік материалы

Мұқабаны безендіру үшін материалда бәрін желімдеу немесе тігу керек. Бұл мата, моншақ, транкингке арналған тауарлар, ленталар. Сондай-ақ, материалды да, «электрондық» материалдар да ескере алады. Интернетте жеке күнделік безендіруде көптеген бейне мысалдар бар. Материалдар эпиграфтар үшін қолдануға болатын өлеңдермен, үзінділер де болуы мүмкін.

Идеялар, идеялар, пішін.

Жоспар бойынша сіздің формат туралы ойларыңызды білдіреді. Яғни, егер сіз «Орта ғасырлар» стилінде жазғыңыз келсе, онда сіз осы уақыт аралығында қандай ұсыныстар қолданылғанын түсінуіңіз керек. Сіз күн сайын ландшафттың сипаттамаларын жаза аласыз.

Сіздің ойларыңызға қандай стиль жақсы екендігі туралы түсіну маңызды. Ғылыми, журналистік, көркем. Және мүмкін, басқалары? Өзің шеш!

Идеялар күнделігінің семантикалық салындысы үшін идеялар болып табылады.

Қызықты фильмдер парағын, достарының туған күні немесе күнделікті сұйылтылған кездейсоқ жазбаларда болатын кітаптарды оқыңыз. Егер сіз ұқыпты болсаңыз, онда күнтізбе күнтізбені бір айға шығарып, маңызды оқиғалар мен күндерді жоспарлау және жазу үшін орын қалдырыңыз.

Пішіні - бұл қалай «орналастырылған» және сіздің жазбаларыңыз бар. Жеке өзім жазуға тырыстым және ұзақ. Қосымша маған егжей-тегжейлі стиль ұнады. Егер сіз мөлдірлік пен қысқа фанат болсаңыз, онда сіз Чехов стилін таңдандырасыз, содан кейін ықшамдылықпен жазасыз, бұл біршама қиын, өйткені сіздің көңіл-күйіңізді сипаттайтын бірнеше сөйлемді таңдау үшін.

Қорытындылау, күнделік процесті құру өте қиын, бірақ қызықты деп айтуға болады.

Сіздің ойларыңызға сәттілік. Сіздің жеке күнделіктеріңіз сізді ұқыпты және уақтылы, бақытты және сабырлы етеді. Оны мұқият жүргізіңіз - және ол сізге жауап береді!

Скрапбукингке арналған тауарлар Скрапбукингке арналған тауарлар Скрапбукингке арналған тауарлар Скрапбукингке арналған тауарлар Скрапбукингке арналған тауарлар Скрапбукингке арналған тауарлар

Пост көріністері: 11 128.

Анонсы

Добавить комментарий